Signos de Alarma reste atención a los posibles signos o síntomas que puedan aparecer durante la actividad física. Consultelos con el médico, especialmente si se trata de los siguientes: Dolor torácico. Si el dolor sucede en la actividad, tiene carácter opresivo, se acompaña de sensación de gravedad, se localiza en el centro del tórax (detrás del esternón) y se irradia al brazo izquierdo o a la mandíbula sugiere la posibilidad de algún problema coronario. Palpitaciones Se trata de latidos cardiacos a elevada frecuencia que no se relacionan con el grado de esfuerzo realizado o que persisten mucho tiempo después de haber cesado el ejercicio. También se denominan así los latidos que se perciben como «raros» (latido anticipado o perdido respecto al ritmo cardiaco habitual). En algunas ocasiones pueden tener relación con enfermedades cardiacas. Síncope La pérdida de conocimiento siempre es un síntoma alarmante que precisa consulta médica, especialmente si no se recupera con rapidez, hay convulsiones, se produce en el mismo momento del esfuerzo y se asocia con otros síntomas como dolor torácico o palpitaciones. Disnea Dificultad para respirar (no la que se produce habitualmente en la práctica deportiva), que tarda en recuperarse y que incluso se acompaña de ruidos torácicos (pitidos). Se debe consultar al médico, ya que puede indicar dolencia cardiaca o respiratoria. Otros síntomas como fatiga intensa o que no se recupera con rapidez, mareos o hinchazón de los tobillos pueden sugerir problema cardiovasculares que provoquen una mala tolerancia al esfuerzo. Conviene acudir al especialista para descartar si existe alguna patología cardiovascular.